Cours de danse à Foix
Nouvelle saison 2018 -2019 de l’Atelier Chorégraphique de l’Ariège

Les cours reprennent le 11 septembre 2018 avec Marion CAYRE, Anais MARIN Deux Professeurs Diplômés d’Etat

Pour se faire plaisir à tout âge de 4 à 77 ans.

Danse et étirements les mardis, mercredis et jeudis
du 11 septembre 2018 au 30 juin 2019 (hors vacances scolaires)
Deux cours d'essai gratuits - Inscription toute l'année -



PLANNING DES COURS

Les cours enfants travaillent la conscience du corps, le repérage dans l’espace, et l’écoute des autres et de la musique de façon ludique. Ces cours renforcent l’autonomie, la créativité et la place de chacun au sein du groupe.

Eveil - 4-6 ans
Mercredi de 16h à 16h45

Initiation - 6-7 ans
Mercredi de 15h à 16h

La technique contemporaine se transmet ici dans des cours qui alternent des exercices techniques afin de maîtriser son corps en mouvement, son poids et ses appuis, des temps d’exploration qui nourrissent la créativité et le ressenti du mouvement en prenant conscience de l’espace et du temps, et des moments d’interprétation pour réutiliser le travail préalable en trouvant le plaisir, le lâcher prise et l’ivresse que peut offrir la danse.

Moderne/Contemporain - 6-8 ans - élémentaire 1
Mercredi de 14h à 15h

Moderne/Contemporain - 9-11 ans - élémentaire 2
Mercredi de 17h à 18h15

Modern/contemporain - 10-15 ans
Mardi de 17h30 à 18h45

Modern/Jazz- 8-11 ans
Jeudi de 18h30 à 19h45

Modern/Jazz- Ado-Adultes
Jeudi de 20h00 à 21h30

Contemporain Adultes
Mardi de 20h à 21h30

Les étirements sont un moment de détente basé sur la respiration avec laquelle le corps est amené à s’assouplir, et à se renforcer au niveau des muscles profonds. Ainsi sont préservés la mobilité, le maintien et la maîtrise du corps.

Etirements/Renforcement Adultes (1h)
Mardi à 16h et à 19h
Mercredi à 18h30

"Klassic" 8-14 ans
Jeudi de 17h30 à 18h30

BONNE SAISON 2018-2019

L'ACA assure une permanence (20 avenue du Général de Gaulle - 09000 Foix) pour tout renseignement et toute inscription aux dates suivantes :
- mercredi 5 septembre 2018 de 16h à 19h30
- mardi 11 septembre de 17h30 à 19h00
- et mercredi 12 septembre de 16h00 à 19h30
Vous pouvez venir avec la fiche d'adhésion et les documents à fournir